فِيتآمينَآت للعَقل :
تجميعية مذكرات للسنة الرابعة ابتدائي
جميع دروس العلوم الإسلامية 3 ثانوي
بنك الفروض والإختبارات 1 إبتدائي جميع المواد
مسابقة توظيف 1000 منصب في سوناطراك مارس 2018
حلول تمارين الكتاب المدرسي رياضيات سنة ثالثة متوسط
دروس وتطبيقات وتمارين محلولة في الإحتمالات
دروس و مذكرات جيل الثاني ثانية إبتدائي
ملف قنوات لجهاز Samsat 90 hd TItan
ملخصات للفصل الثاني في مادة التربية العلمية للسنة 5 ابتدائي
كل ما يخص السنة الأولى إبتدائي الجيل الثاني
اختبارات السنة الثالثة ابتدائي الجيل الثاني الفصل الثاني
جديد مذكرات الأسبوع 21 للسنة الرابعة ابتدائي
ملخص شامل لدروس العلوم الفيزيائية 4 متوسط إعداد الأستاذ جعيجع محمد
الشامل والنادر في مذكرات ودروس التحضيري














Please enable / Bitte aktiviere JavaScript!
Veuillez activer / Por favor activa el Javascript![ ? ]
شاطر | 
 

 فِيتآمينَآت للعَقل :

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رشة ورد
-
avatar

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: فِيتآمينَآت للعَقل :   الأربعاء 8 مايو - 12:10





فِيتآمينَآت للعَقل :


تكرار الخاطرة
يُحوّلها إلى فكرة ..
تكرار الفكرة
يُحوّلها إلى خطّة ..


الخطّة
تتحوّل إلى عمل ..
تكرار العمل
يحوّله إلى عادة ..


عاداتك
هي التي ستُحدّد نجاحك
من فشلك في الحياة ..
لذلك راقب كل خاطرة
فالخواطر ستُحدّد مصيرك !!


لا أحد يستطيع أنّ يُغضبك
أو يُحزنك أو يُحبطك
بدون إذنك ..

ماتشعرهُ في داخلك
ليس بسبب مايحدث حولك !!
وإنّما بسبب :
تحليلك "أنت" للأمور !!


غيّر طريقة تحليلك للحدث
وستتغيّر مشاعرك وإنفعالاتك
عن نفس الحدث !!


مثلاً :
مُشادّة كلاميّةة ؛
تؤدّي إلى أنّ الشّخص الذي أمامك
يُؤذي مشاعرك بكلامٍ جارح !!


#
حلّل ماحدث بأنّه ' أهانك ..
وإنتقص من قَدْرك
»» سيكون شعو?رك
الغضب منه !!


#
حلّل ماحدث على أنّ الشّخص
يمرُّ بظروفٍ صعبةٍ في حياته
جعلته يقول هذا الكلام
~ فستشعر بالشفقة عليه !!


..[ تحليل عقلك
سيغيّر من مشاعرك
تجاه نفس الموقف ] ..
تعلّم أن تتقبّل ،،
مالاتستطيع تغييره
وأنّ تُركّز على ،،
ماتستطيع التّأثير فيه ..


فالكلام عن ؛
الحكومات وَ السّياسة الدوليّة ..
[ .. لن يفيد !!


بينما الحديث '
عمّا تستطيع عمله
ل تطوير نفسك أو بيتك
أو الحيّ الذي تعيش فيه ..
.. [ هو المطلوب (y) ..


وهو الذي سيُؤثّر؛
في حياتك إيجابيّاً ..
شيئان سيجعلانك أكثر حكمة :
* الكتب التي تقرؤها ..
* الأشخاص الذين تختلط بهم ..
بين كل فعل وردّة فعل ،
توجد مسآحةة ..
في تلك المساحة
[.. تتحدّد شخصيّتك
بين زحمة السّير وردّة فعلك
مساحة ، ستُقرّر فيها ؛
إنّ كنت ستغضب أو تصبر !!
بين كل سبّةٍ أو شتمةٍ من شخص
وردّة فعلك مساحة ،
ستُقرّر فيها إنّ كنت
ستردّ السّبَّ أمّ ستحلم .. !
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فِيتآمينَآت للعَقل :
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار الجيريا :: المنتديات العامه :: المنتدى العام-
انتقل الى: